YEY Utveckling
YEY Utveckling
Hållbar prestations-utveckling med människor i fokus
Jag hjälper idrottare, tränare, lag och föreningar att må bra, utvecklas och prestera – både som människor och inom idrotten. Jag hjälper även föräldrar att vara det bästa stödet till våra idrottande barn och ungdomar.
Genom mental träning, prestationspsykologi, coaching, utbildning, ledarskaps- och föreningsutveckling arbetar jag både med det som händer hos individen och med kulturen, ledarskapet och stödet runt omkring.
För idrott kommer alltid att innehålla nervositet, misstag, press och motgångar. Målet är inte att slippa det svåra, utan att bli bättre på att hantera det, fortsätta framåt och få ut mer av det vi har inom oss.
Så kan jag hjälpa dig:
Jag föreläser, utbildar, coachar och leder utveckling för idrottare, tränare, lag, föräldrar och föreningar.
Det kan vara allt från ett enskilt coachingsamtal eller en inspirerande föreläsning till utbildningar, workshops och utvecklingsprogram där vi får möjlighet att skapa förändring över tid.
Oavsett hur vi arbetar tillsammans är målet detsamma: att ge kunskap, förståelse, konkreta verktyg för förändring som går att använda i idrottens vardag – för att människor ska må bra, fortsätta utvecklas och kunna prestera när det gäller.
Du vill prestera på din bästa nivå, men ibland står tankarna, känslorna eller pressen i vägen. Jag hjälper dig att hantera nervositet och misstag, stärka ditt självförtroende och bli bättre på att leda dig själv när det verkligen gäller.
Du vill utveckla dina idrottare, och möter rädsla för misstag, frustration, sviktande motivation, negativ energi och osäkerhet. Jag hjälper dig att förstå vad som ligger bakom och ger dig konkreta verktyg för att bygga mental styrka genom ditt ledarskap och din träningsmiljö.
För föräldrar
Du vill stötta ditt barn i idrotten, men det är inte alltid lätt att veta vad du ska säga eller göra när självförtroendet sviktar, pressen ökar eller känslorna tar över. Jag hjälper dig att förstå vad som händer och ger dig konkreta verktyg för hur du kan bemöta och stötta ditt barn.
Läs mer här!
För föreningar
Ni vill skapa en förening där människor trivs, utvecklas och vill stanna kvar – och där värdegrunden faktiskt märks i vardagen. Jag hjälper er att utveckla kultur, ledarskap och gemensamma arbetssätt som skapar en tydlig riktning genom hela föreningen.
Läs mer här!
För lag och grupper
Ni har kapaciteten och ambitionen – men det är inte alltid ni får ut den potential som finns i gruppen. Jag hjälper er att utveckla mental styrka, trygghet, kommunikation, ansvar och en kultur där ni gör varandra bättre.
Läs mer här!